Nachlese unseres Netzwerktreffens am 1.11.2015
Der Vortrag von Franziska von Ziehlberg über das wingwave®-Coaching
Franziska von Ziehlberg arbeitet seit Anfang 2014 als Heilpraktikerin für Psychotherapie. Seit 2015 ist sie ebenfalls wingwave®-Coach.
Am Beispiel Vortragsstress verdeutlichte Franziska von Ziehlberg, Heilpraktikerin für Psychotherapie und wingwave®-Coach, den Nutzen der Wingwave-Methode. Sie berichtete darüber, was bei Stress im Körper passiert, wann Stress positive und wann negative Auswirkungen hat und wie unsere Stressverarbeitungsmechanismen funktionieren.
Des Weiteren erklärte sie, wie die körpereigene Stressverarbeitung mit wingwave-Coaching unterstützt werden kann. Sie erläuterte die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten wie Abbau von Leistungsstress, Steigerung von Kreativität und Erhöhung der Konfliktstabilität.
Mit der Demonstration des Myostatik-Testes wurde ein kurzer Einblick in die punktgenaue Arbeitsweise der Methode gegeben. Zu Beginn der Sitzung wird mithilfe des Testes das genaue Thema bestimmt und anschließend die Wirksamkeit der Intervention überprüft. Der Ressourcen-Effekt wird durch das Erzeugen von „wachen“ REM-Phasen mithilfe gezielter Augenbewegungen erreicht. Der Coach nutzt hier das Wissen um unsere natürlichen Fähigkeiten zur Verarbeitung von Tageserlebnissen in unseren nächtlichen REM- oder Traumschlafphasen.
Wingwave-Coaching wird in den Bereichen Beruf, Sport, Schule, Gesundheit sowie von Künstlern erfolgreich genutzt. Es kann helfen, mit zukünftigem Herausforderungen leichter umzugehen und alte Gefühle sowie Körperstress hinter sich zu lassen.
Franziska von Ziehlberg bietet regelmäßig Vorträge zu psychologischen Themen an, Anfragen an praxis@ziehlberg.de.
Wir danken unserem Karlotta-Mitglied Franziska von Ziehlberg für ihren spannenden Vortrag.
